ম্যাসাজ থেরাপি

কার জন্য উপযুক্ত?

যাঁরা মূলত ম্যাসাজ চান এবং একই বুকিংয়ে হামামের কেসে ও ফেনার ধাপের প্রয়োজন নেই।

অভিজ্ঞতাটি যেভাবে এগোয়

শুরুর আগে জানান আপনি হালকা, মাঝারি নাকি বেশি চাপ চান। সাধারণ আরাম অথবা শরীরের নির্দিষ্ট অংশে বেশি মনোযোগ—দুটির মধ্যে পছন্দও জানাতে পারেন।

ম্যাসাজের পর বিনামূল্যে সাউনা ও স্টিম রুম ব্যবহার. কেসে স্ক্রাব ও ফেনা দিয়ে ধোয়া হামাম প্যাকেজের অংশ; শুধু ম্যাসাজের বুকিংয়ে এগুলো অন্তর্ভুক্ত নয়।

যা অন্তর্ভুক্ত

দম্পতি একসঙ্গে অভিজ্ঞতাটি উপভোগ করবেন

ম্যাসাজের পর বিনামূল্যে সাউনা ও স্টিম রুম ব্যবহার

• ডিপ টিস্যু ম্যাসাজ

  টান অনুভূত অংশে ধীর নড়াচড়া ও তুলনামূলক জোরালো নির্দিষ্ট চাপ দেওয়া হয়। চাপ বেশি লাগলে সঙ্গে সঙ্গে জানান।

• সুইডিশ ম্যাসাজ

  সুইডিশ ম্যাসাজে দীর্ঘ, প্রবাহিত বুলানো ও কোমল দলাই-মলাই সমান ছন্দে করা হয়। কোন চাপ আরামদায়ক লাগে তা জানান।

• ক্লাসিক ম্যাসাজ

  ক্লাসিক ম্যাসাজে মসৃণ বুলানো ও কোমল দলাই-মলাই মিলিয়ে বিশ্রামের অভিজ্ঞতা দেওয়া হয়। আরামদায়ক চাপ এবং মনোযোগের অংশগুলো জানান।

ব্যবহারিক তথ্য

চিকিৎসাগত নাম দেখে নয়, আপনি যে অনুভূতি চান তা দেখে ধরন বাছুন। আঘাত, স্থায়ী ব্যথা বা চলমান চিকিৎসা থাকলে আগে যোগ্য স্বাস্থ্যকর্মীর পরামর্শ নিন।

সময়মতো আসুন এবং আরামকে প্রভাবিত করে এমন তথ্য জানান। নির্দিষ্ট কোনো ধরন জরুরি হলে বুকিংয়ে লিখুন, যাতে তার প্রাপ্যতা নিশ্চিত করা যায়।