পেশাদার ম্যাসাজ

কার জন্য উপযুক্ত?

যাঁরা মূলত ম্যাসাজ চান এবং একই বুকিংয়ে হামামের কেসে ও ফেনার ধাপের প্রয়োজন নেই।

অভিজ্ঞতাটি যেভাবে এগোয়

শুরুর আগে জানান আপনি হালকা, মাঝারি নাকি বেশি চাপ চান। সাধারণ আরাম অথবা শরীরের নির্দিষ্ট অংশে বেশি মনোযোগ—দুটির মধ্যে পছন্দও জানাতে পারেন।

ম্যাসাজের পর বিনামূল্যে সাউনা ও স্টিম রুম ব্যবহার. কেসে স্ক্রাব ও ফেনা দিয়ে ধোয়া হামাম প্যাকেজের অংশ; শুধু ম্যাসাজের বুকিংয়ে এগুলো অন্তর্ভুক্ত নয়।

যা অন্তর্ভুক্ত

দম্পতি একসঙ্গে অভিজ্ঞতাটি উপভোগ করবেন

ম্যাসাজের পর বিনামূল্যে সাউনা ও স্টিম রুম ব্যবহার

• ডিপ টিস্যু ম্যাসাজ

  টান অনুভূত অংশে ধীর নড়াচড়া ও তুলনামূলক জোরালো নির্দিষ্ট চাপ দেওয়া হয়। চাপ বেশি লাগলে সঙ্গে সঙ্গে জানান।

• রিল্যাক্সিং অয়েল ম্যাসাজ

  তেল কোমল ম্যাসাজের সময় হাতকে ত্বকের ওপর মসৃণভাবে চলতে সাহায্য করে। পছন্দের চাপ ও এড়িয়ে চলার অংশগুলো জানান।

• পিঠ, ঘাড় ও কাঁধের ম্যাসাজ

  শরীরের ওপরের অংশে পিঠ, ঘাড় ও কাঁধে নির্দিষ্ট দলাই-মলাই করা হয়। প্রত্যেক সঙ্গী আলাদাভাবে পছন্দের চাপ জানাতে পারেন।

• ফুট রিফ্লেক্সোলজি

  পায়ের তলা, খিলান ও গোড়ালিতে কোমল, নির্দিষ্ট চাপ দেওয়া হয়। সেশনটি পায়ে কেন্দ্রীভূত এবং চাপ আপনার স্বস্তি অনুযায়ী রাখা হয়।

• মেডিক্যাল ব্যাক ম্যাসাজ

  পিঠে মনোযোগ দেওয়া ম্যাসাজ, যেখানে সম্মত অংশে হালকা বুলানো ও দলাই-মলাই করা হয়। শুরুর আগে কাঙ্ক্ষিত অংশ ও আরামদায়ক চাপ জানান।

• অ্যান্টি-স্ট্রেস ম্যাসাজ

  বিশ্রামের জন্য শান্ত, ধীর গতিতে কোমল ম্যাসাজ। কতটা হালকা চাপ চান এবং কোন অংশ অন্তর্ভুক্ত করতে চান তা জানান।

• সুইডিশ ম্যাসাজ

  সুইডিশ ম্যাসাজে দীর্ঘ, প্রবাহিত বুলানো ও কোমল দলাই-মলাই সমান ছন্দে করা হয়। কোন চাপ আরামদায়ক লাগে তা জানান।

• বালিনিজ ম্যাসাজ

  বালিনিজ ম্যাসাজে দীর্ঘ, প্রবাহিত নড়াচড়া, দলাই-মলাই ও নির্দিষ্ট চাপ একসঙ্গে থাকে। ধীর গতি ও চাপ আপনার সঙ্গে আলোচনা করা হয়।

• ফুল বডি মেডিক্যাল ম্যাসাজ

  আগে সম্মত অংশ ও চাপ অনুযায়ী পুরো শরীরের ম্যাসাজ। আপনার পছন্দ মানা হয় এবং বাদ দিতে বলা অংশ এড়ানো হয়।

• নিচের পিঠের ব্যথার ম্যাসাজ

  কোমরের নিচের দিকে কেন্দ্রীভূত সেশন। শুরুর আগে আরামদায়ক চাপ এবং এড়িয়ে চলার অংশ বা নড়াচড়া নিয়ে আলোচনা করুন।

• থাই ম্যাসাজ

  একই ঘরে একসঙ্গে থাই ম্যাসাজ উপভোগ করুন, যেখানে ছন্দময় চাপের সঙ্গে হালকা, সহায়তায় করা স্ট্রেচিং থাকে। ম্যাসাজ বিশেষজ্ঞ প্রতিটি নড়াচড়া আরামদায়ক সীমার মধ্যে পরিচালনা করেন।

• ক্লাসিক ম্যাসাজ

  ক্লাসিক ম্যাসাজে মসৃণ বুলানো ও কোমল দলাই-মলাই মিলিয়ে বিশ্রামের অভিজ্ঞতা দেওয়া হয়। আরামদায়ক চাপ এবং মনোযোগের অংশগুলো জানান।

• স্পোর্টস ম্যাসাজ

  একই ঘরে একসঙ্গে স্পোর্টস ম্যাসাজ উপভোগ করুন, যা ব্যায়াম বা দীর্ঘ হাঁটার পরে টান অনুভূত হওয়া পেশিতে মনোযোগ দেয়। নির্দিষ্ট স্থানে মর্দন ও চাপ আপনার আরাম অনুযায়ী করা হয়।

• ইন্ডিয়ান হেড ম্যাসাজ

  মাথা, ঘাড় ও কাঁধে কেন্দ্রীভূত ম্যাসাজ। পুরো শরীরের বদলে এসব অংশে মনোযোগ চাইলে এটি বেছে নিন এবং চাপ আগে আলোচনা করুন।

• অ্যারোমাথেরাপি ম্যাসাজ

  সুগন্ধি তেল দিয়ে কোমল ম্যাসাজ। শুরুর আগে পছন্দের ঘ্রাণ এবং তেলের প্রতি সংবেদনশীলতা জানান।

• প্রেগন্যান্সি ম্যাসাজ (গর্ভাবস্থার ৭ মাসের কম)

  গর্ভবতী অতিথিদের জন্য কোমল ম্যাসাজ, যেখানে আরামদায়ক ভঙ্গি আগে আলোচনা করা হয়। বুকিংয়ের অনুরোধে গর্ভাবস্থার পর্যায় জানান, যাতে দল সেবার প্রাপ্যতা নিশ্চিত করতে পারে।

ব্যবহারিক তথ্য

চিকিৎসাগত নাম দেখে নয়, আপনি যে অনুভূতি চান তা দেখে ধরন বাছুন। আঘাত, স্থায়ী ব্যথা বা চলমান চিকিৎসা থাকলে আগে যোগ্য স্বাস্থ্যকর্মীর পরামর্শ নিন।

সময়মতো আসুন এবং আরামকে প্রভাবিত করে এমন তথ্য জানান। নির্দিষ্ট কোনো ধরন জরুরি হলে বুকিংয়ে লিখুন, যাতে তার প্রাপ্যতা নিশ্চিত করা যায়।